Стрессоустойчивость. Проект «Поддержка»

ПРОГРАММА "ПОДДЕРЖКА"

Вместе мы справимся!


Здравствуйте, друзья! Искренне рада видеть вас на сайте "Территория "Навыки будущего".

Сегодня не самое лучшее время для каждого из нас и нашей планеты. И это время очень важно прожить так, чтобы не жалеть о потерянном здоровье и потерянном времени.

Я знаю, что многие из вас находятся в состоянии стресса, ощущают тревогу, страх за себя и своих близких. И во многом это страх вызван напряжений в информационном поле Интернета и СМИ.

Это не значит, что проблемы нет. Проблема реально существует. Тем не менее, это не повод, что бы разрушить свое здоровье заранее. Неизвестно еще, удастся ли кому-то из вас встретиться с коронавирусом, или нет. И если даже эта встреча каким-то образом может и состояться то, лучше быть в  психологически устойчивом состоянии со здоровым чувством юмора.

Ни для кого же никогда не было секретом то, что мы живем среди Природы, в которой обитает мелкое нечто, называемое вирусами и бактериями. Мы живем с ними, и жить будем. И коронавирус не исключение. Мы адаптируемся к нему, он   к нам. Может быть не очень успокаивает, но это факт, который важно понимать.

При этом страх, тревога, паника - большие ваши враги, которые угнетают почки, почки  с свою очередь угнетают легкие  и организм перестает функционировать  так как ему необходимо.
Поэтому наиболее важно победить сегодня избыточную тревогу, страх, панику. А также научиться правильно выбирать нужную информацию, заботиться выборе источника информации и, что самое важное, не идти на поводу паникующей толпы и тех, для кого напугать других - великая радость.
Специалисты, профессионалы делают все возможное для нас с вами. Да, их мнения могут расходится. Но сообщество врачей, инфекционистов, ученых - это сообщество людей, который постоянно обмениваются достоверной информацией и берут на вооружение то, что наиболее эффективно в той или иной ситуации. И эта ситуация изменяются постоянно.

Не стоит создавать панику, распространяя не проверенную информацию, не будучи профессионалом в данной области. В настоящее время важно оставить страх в себе, и поддержать близких.

Каждый может быть полезен там, где он живет.  И, если желает, может поделиться своими ресурсами.
От меня вам возможность участия в интернет проекте "Поддержка".

Проект "Поддержка", это, в первую очередь, возможность получить консультации по личной информационно безопасности, научиться побеждать страх и тревожные состояния, связанные с настоящей ситуации.
Три раза в неделю я провожу бесплатные консультации для тех, у кого сложное финансовое положение. И консультации с небольшой стоимостью (330 ) по заданным темам.

Подать заявку можно на странице бронирования.
Запись на консультации еще возможна через чат на сайте (чат Фейсбук) или по эл. почте ushakova-psy@tut.by (если вас не устраивает время в календаре бронирования) Оплата за участие возможна на сайте с карты на расчетный счет.

Наша основная цель - сохранить здоровье, восстановить ресурсное состояние, а также осознать свои силы как части  Природы.

Вместе мы сможем больше!  Добро пожаловать 🙂 Всем здоровья и хорошего дня!

Галина Ушакова, психолог, ресурсолог, арт-терапевт.

ПРОГРАММА "ПОДДЕРЖКА"
Календарь бронирования

Добрый день! Как забронировать участие в мероприятиях "Территории самопознания и развития человека "Навыки будущего"".

В календаре бронирования кликните на клетку с нужной датой - появится список с названием мероприятия и временем, на которое можно записаться. Выберите необходимое для вас время и заполните появившуюся форму. Форма импортная. Поэтому обращение в ней на западный манер, очень уважительное: господин, госпожа, мисс. Выберите то, которая вам больше по душе. Заполните, пожалуйста, форму и отправьте ее.

После подтверждения заказа, оплатить участие в мероприятие (кроме бесплатных консультаций)  возможно  странице оплаты. Все платежи защищены.

Для бесплатных консультаций вам будет высланы логин в скайпе. Также возможна консультация через мессенджер ФБ.
Если возникнуть сложности при бронировании, можно о проблеме написать в чате, или написать мне на почту ushakova-psy@tut.by

До встречи!

ПРОГРАММА "ПОДДЕРЖКА"
Планируемые мероприятия (цены снижены на период пандемии)

№/№НаименованиеДата,
площадка
1Вебинар "Возможности самовосстановления
организма человека"
открыта
2Вебинар "Эта неизвестная йога!"открыта
3Программа "Оптимизация целей"
(индивидуально) - 8 занятий
по запросу
(скайп)
4Программа "Вита-ката"
(индивидуально) - восстановление организма - 8 занятий
по запросу
(скайп)
5Психологические консультации (тревожное состояние, поиск смысла жизни, ПА)по запросу
(скайп)
№/№Стоимость участия
по программе "Поддержка"
Стоимость участия
1325 ₽ (10 BYN)650 ₽ (17BYN)
2325 ₽ (10 BYN)650 ₽ (17 BYN)
35 000 ₽ (158,47 BYN)
(рассрочка)
12000 ₽ (380 BYN)
45 000 ₽ (158,47 BYN)
(рассрочка)
12000 ₽ (380 BYN)
5330 ₽ (10,10BYN)2000 ₽ (63 BYN)